En 100 g (Gramos) de Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado hay 0.144 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.181 g	5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.129 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.837 g	4.84%
Huevo, blanco, se secó	4.736 g	4.74%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.278 g	3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.278 g	3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	3.275 g	3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	3.103 g	3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	3.057 g	3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	2.947 g	2.95%
Algas, espirulina, se secó	2.777 g	2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.721 g	2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.705 g	2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.658 g	2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)	2.55 g	2.55%
Huevo, entero, se secó	2.53 g	2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	2.473 g	2.47%

Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado

Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	68.44 g	68.44%
La energía (calorías)	130 kcal
Energía (julios)	544 kJ
Proteína	2.69 g	2.69%
lípido total (grasa)	0.28 g	0.28%
Ceniza	0.41 g	0.41%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.17 g	28.17%
Fibra, dietética total	0.4 g	0.4%
Azúcares, total de	0.05 g	0.05%
Calcio, Ca	10 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.2 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	43 mg	0.04%
Potasio, K	35 mg	0.04%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	0.49 mg
Cobre, Cu	0.069 mg
El manganeso, Mn	0.472 mg
El selenio, Se	7.5 µg
El fluoruro, F	41.1 µg

Nutrientes en Arroz, blanco, de grano largo, regular, enriquecido, cocinado